Les Fondements du Tai Ji Quan


  • Artistique
    • fluidité du mouvement
    • sensation de légèreté
    • perfectibilité du geste
  • Philosophique (initiation à la pensée traditionnelle chinoise)
  • Martial (intention, présence, relatif à des techniques de combat,...)
  • Santé et bien-être (faire circuler le Qi, améliorer son niveau de santé, sensations agréables dans le mouvement,...)