Voici les principaux critères pour la bonne exécution de la position Ti Xi Bù :

Ti Xi (Posture du héron)

• Posture sur une jambe, genou relevé haut au-dessus de la hanche
  
• Pointe du pied relâchée
  
• Buste vers l'avant ou de trois quarts
  
• 100 % du poids repose sur la jambe arrière
  

Posture Yang