L’énergie circule dans tout l’organisme en permanence. Elle emprunte la voie des « méridiens », sortes de canaux de transport. On pourrait les comparer à un fil électrique le long duquel transitent les électrons.

Ces méridiens, principalement 14, comportent des trajets soit superficiels, soit profonds et sont donc en relation avec les organes internes.

Ils « irriguent » tout le corps : trois d’entre eux commencent aux orteils et apportent l’énergie au niveau du thorax, endroit où trois autres méridiens font monter l’énergie jusqu'au bout des doigts ; de même, trois méridiens font descendre l’énergie vers le visage, où trois autres méridiens l’acheminent vers le bas jusqu'aux orteils.

Les deux derniers méridiens (appelés « curieux » ou « extraordinaires ») ont pour fonction de relier les autres méridiens entre eux.

Voir aussi page "Qi Gong - Anatomie - Les Fascias"