LEs PRINCIPAUX points De CONCENTRATION DANS LA PRATIQUE DU Qi Gong

1. Bai Hui - VG 20 - Sommet de la tête

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 20 : Sur le sommet de la tête, directement à 5 cùn au-dessus du milieu de la ligne de plantation des cheveux sur le front ou au milieu d'une ligne reliant le sommet des deux oreilles

Convergence YANG -> Cent réunions

2. Hui Yin - VC 1 - Périnée

Ren Mai (Méridien Directeur ou Vaisseau Conception)

Abréviation : RM ou VC

Nombre de point total : 24

VC 1 : Sur le périnée, au milieu d'un ligne reliant le bord postérieur du scrotum et l'anus chez l'homme, au milieu d'un ligne reliant la commissure postérieure des grandes lèvres et l'anus chez la femme.

Convergence YIN -> Réunion YIN

3. Xin Men - VG 22 - Fontanelle

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 22 : Sur la tête, directement à 2 cùn au-dessus du milieu de la ligne de plantation des cheveux sur le front et à 3 cùn en avant de Bai Hui (VG 20)

Porte fantôme

4. Hu Liu - VG 1 - Extrémité du coccyx

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 1 : Au-dessus de la pointe du coccyx, au milieu d'une ligne reliant la pointe du coccyx et l'anus

5. Yin Tang - PE-CF 3 - Entre les 2 sourcils

Point Extraordinaire de la région Céphalo-Faciale

Nombre de point total : 15

PE-CF 3 : Sur le front, entre les 2 sourcils

3ème œil ou point curieux 

6. Feng Hu - VG 17 - Occiput

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 17 : Sur la tête, directement à 2,5 cùn au-dessus du milieu de la ligne de plantation des cheveux sur la nuque, et au-dessus de Feng fu (VG 16), dans la dépression située sur le bord supérieur de la protubérance occipitale.

Oreiller ou coussin de Jade; occiput, bosse derrière la tête

7. Su Liao - VG 25 - Bout du nez

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 25 : Sur la face, au milieu du bout du nez

L'os creux vide

8. Ren Zhong - VG 26 - Sillon sous-nasal

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 26 : Sur la face, au centre de la lèvre supérieure, au tiers du sillon sous-nasal

9. Xuan Ji - VC 21 - Sur le sternum, sous la trachée

Ren Mai (Méridien Directeur ou Vaisseau Conception)

Abréviation : RM ou VC

Nombre de point total : 24

VC 21 : Sur le sternum et sur la ligne médiane antérieure, à 1 cùn au-dessous de Tiantu (VC 22)

Pivot de Jade

10. Daz Hui - VG 14 - Sous la septième cervicales (entre C7-D1)

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 14 : Sur la ligne médiane postérieure, dans la dépression située au-dessous de la septième vertèbre cervicale.

Grand Vertèbre

11. Shan Zhong - VC 17 - Centre du Thorax, au niveau du cœur

Ren Mai (Méridien Directeur ou Vaisseau Conception)

Abréviation : RM ou VC

Nombre de point total : 24

VC 17 :  Sur la poitrine et sur la ligne médiane antérieure, au niveau du quatrième espace intercostal, au milieu d'une ligne reliant les mamelons.

12. Ling Tai - VG 10 - Centre du dos, niveau D6-D7

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 10 : Sur le dos et sur la ligne médiane postérieure, dans la dépression située au-dessous de l'apophyse épineuse de la sixième vertèbre dorsale.

Plateforme de l'esprit

13. Qi Hai - VC 6 - 3 doigts en dessous du nombril

Ren Mai (Méridien Directeur ou Vaisseau Conception)

Abréviation : RM ou VC

Nombre de point total : 24

VC 6 : Sur le bas ventre et sur la ligne médiane antérieure, à 1,5 cùn au-dessous du nombril.

Mer du Qi

14. Ming Men - VG 4 - dos/lombaire, face au nombril, niveau L2-L3

Du Mai (Méridien Gouverneur ou Vaisseau Gouverneur)

Abréviation : DM ou VG

Nombre de point total : 28

VG 4 : Sur les reins et sur la ligne médiane postérieure, dans la dépression située au-dessous de l'apophyse épineuse de la deuxième vertèbre lombaire.

Porte de la vie et de la mort 

15. Qi Hu - E 13 - Niveau des clavicules, poumons

Zuyangming Weijing Xue (Méridien Estomac)

Abréviation : ST ou E

Nombre de point total : 45

E 13 : Sur la poitrine, au-dessous du milieu de la face inférieure de la clavicule, à 4 cùn  de la ligne médiane antérieure.

Porte du Qi

16. Da Bao - RP 21 - Entre les 6èmes et 7èmes cotes

Zutaiying Pijing Xue (Méridien Rate)

Abréviation : Rat ou RP

Nombre de point total : 21

RP 21 : Sur le côté de la poitrine, et sur la ligne médiane axillaire, dans le 6ème espace intercostal.

Grande Protection

17. Zheng Men - F 13 - Extrémité des 11èmes cotes

Zujueyin Ganjing Xue (Méridien Foie)

Abréviation : F

Nombre de point total : 14

F 13 : Sur le côté de l'abdomen, au-dessous de l'extrémité de la onzième cote flottante.

Porte d'Ornement

18. Jing Men - VB 25 - Extrémité des 12èmes cotes

Zushaoyang Danjing Xue (Méridien Vésicule Biliaire)

Abréviation : VB

Nombre de point total : 44

VB 25 : Sur le côté de la taille, à 1,8 cùn en arrière de Zhangmen (F 13) au-dessous de l'extrémité de la douzième côté flottante.

Porte de la capitale 

19. Huan Tiao - VB 30 - Hanches, joints internes

Zushaoyang Danjing Xue (Méridien Vésicule Biliaire)

Abréviation : VB

Nombre de point total : 44

VB 30 : Sur la face externe de la cuisse, aux deux tiers d'une ligne reliant la saillie du grand trochanter et l'orifice du canal sacré, quand le corps est en d"cubitus latéral avec la cuisse fléchie.

20. Lao Gong - PE 8 - Centre de la paume

Shoujueyin Xinbaojing Xue (Méridien Péricarde)

Abréviation : CS ou PE

Nombre de point total : 9

PE 8 : Au milieu de la paume, entre le deuxième et le troisième métacarpien, mais plus près de ce dernier, et dans la partie que touche l'extrémité du majeur quand le poing est fermé.

Palais de l'activité

21. Zhao Hai - R 6 - Intérieur des chevilles

Zushaoyin Shenjing Xue (Méridien Rein)

Abréviation : R

Nombre de point total : 27

R 6 : Sur le bord interne du pied, dans la dépression qui se forme au-dessous de la pointe de la malléole interne.

La mer scintillante

22. Yong Quan - R 1 - Creux sous le pied

Zushaoyin Shenjing Xue (Méridien Rein)

Abréviation : R

Nombre de point total : 27

R 1 : Sur la plante du pied, dans la dépression qui se forme sur la partie antérieure de la plante quand celle-ci est pliée, presque au tiers supérieur d'une ligne reliant la base du deuxième et du troisième orteil et le talon.

Source jaillissante